(确定马拉松和短跑联合培养的方案后，楚超很快步入新一轮的训练。长白山训练基地，每天凌晨五点的二号跑道，所有人都再次看到那个身影。他甚至比之前还提前了半个小时。这样的训练态度……教练欣慰。男默女泪。好像这个冠军，他压根没拿似的。依旧秣马厉兵。依旧对成绩无限渴望。国青以及国队不少队员，有所触动，自发的相约，每天跟着楚超的训练节奏，鞭策自己。只是……不到一个礼拜，练伤两个。还好，只是简单的肌肉拉伤，休养十天半月就好。对此楚超无言以对。这真不怪我。他们非要跟着的。教练组都吓了一跳。一方面约束队员，不要盲目“攀比”训练强度，要根据主教练的科学训练法。另一方面，则以更高的频率，为楚超进行全方位体检。几次检查下来，自然是什么问题都没发现。只能归结于天赋、年龄小、肌肉发达、乳酸代谢快。说白了，还是天赋。就像是高中的那些学霸，同样的学习强度，学渣困，人家就不困，甚至还能主动加强度。这种东西，“天生”的。……健身房。楚超戴着一副蓝牙耳机，正在负重深蹲。旁边。身材高大壮硕的助理教练，在给他做保护。他叫方鹏，二十九岁，北体毕业，在运动损伤康复和肌肉松解上，得到过名师指导，很有一套。之前，方鹏是随队的助理教练，现在则是楚超的“私人助教”。以楚超目前的成绩，配得上这样的待遇。而他的训练强度，也确实有这种需求。此时。深蹲190KG，这已然是相当恐怖的数字，让人害怕。方鹏不敢有丝毫懈怠。许是发力太猛的缘故，蓝牙耳机从耳孔中蹦出，等楚超蹲完这次，放下杠铃，方鹏走到旁边，把耳机捡起。隐隐听到英文声。而且不是歌。像是……课文？他贴近一听，还真是英语，顿时隐隐再次感受到，被英语听力支配的恐惧。于是……休息间隙。“你在学英语？”楚超点头：“随便学学，练力量时，耳朵闲着也是闲着。”这是楚超给自己额外添加的“学习任务”。上学时，都没这么干过。那会儿的想法一直都是——学习，学個屁？不过，现在，体育上有点成绩后，以及智商加起来后，楚超反倒对自己提出更高要求。虽然他不喜欢英语。从初中就不喜欢。但很清楚，自己需要。不管是国外比赛，还是出去旅游，都需要。那就学。从初中的课程开始从头学起。培养一个习惯，只需要二十一天，无非是熟能生巧。方鹏深深看了他一眼，笑了笑：“挺好的。趁年轻，多学点东西。”脑海中则是忽然想到，前几天和任教聊天时，聊到的一则关于楚超的八卦。——上次沈马结束后，楚超卖数字藏品，狂赚两千万。啧。人才啊。真的是人才。身体强，脑子好，还这么好学。这种人，不成功都没天理了。……转眼。就到了十二月底。这段时间节日很多。25号的圣诞节，以及1号的元旦。不少队员请假回家，一请一个礼拜，教练组格外宽容的批准。田径比赛的时间高峰，主要是三月到十月。总归，现在和冬歇期差不多。神经总绷着，也不叫个事儿。该放松就放松，该休息就休息。老任自己都离队了。他老婆孩子都在京城，自从三亚赛完后，就再没见过。太不人道。再不回去，后院估计都要起火了。这段时间，长白山训练基地的人，肉眼可见的变少，平时一到饭点，食堂熙熙攘攘，现在空得，连三分之一都不到。“我们在一起的第一个平安夜哎。”“今天有没有人送你苹果？”平安夜。晚上八点多，楚超正在和白小鹿视频。她在公寓，窝在沙发上，怀里抱着长大不少的小猫，白小鹿给它取名叫康康。健康的康。“有，吃了好多。”楚超把镜头绕到桌子上，十几个苹果，整整齐齐的摆放着。客观的说，自己现在在训练基地的人缘，是真不错。“那就好。”“你什么时候回来啊？”白小鹿犹豫一下，还是问了一句，似乎有点不好意思，羞涩的笑着。“再等等，还没有到极限。”楚超沉默片刻，轻声说道。“什么极限？”“心态彻底绷不住的极限，我再熬一熬。啊，不着急，你们放假了？”自律，或者是自虐，最近赫然让他产生某种奇妙的快感。想再抻一抻。看看这种状态下，自己还能持续多久。这也是一种“锻炼”。“没有啊，不过快了，元旦肯定要放假的。”“放三天吧。”白小鹿声音幽幽，顿了顿，又道：“没事，你练你的，不要被我影响心情，我还行，最近训练状态也很不错，要向你学习啊，大佬。”楚超哈哈一笑。她现在是越来越崇拜楚超了。……和她聊完，挂断视频，楚超看到微信里的各种消息。阿祖，华薇薇，陆嫚，周晓婷，余威，包括那个央视记者沈冰，还有滑雪时认识的医生粉丝姜子真，以及体校的同学，一中的同学……都发了祝福节日的消息。未读消息一百多条。小红点看得人头疼。实在回复不过来。况且，聊天这种事，一旦回复过去，就要开启话题，寒暄几句，询问近况，时间不知不觉就过去了，一个人即便只聊五分钟，几十个人加起来……今晚别想睡了。真不知道，那些时间管理大师，都是怎么干的？手分身术吗？略显无奈的想着，楚超直接发了条朋友圈。“最近都在备赛，圣诞，元旦，都不放假。还在长白山训练基地闭关，寻求突破筑基。感谢各位惦记，顺祝诸节快乐。”发布出去。然后便把手机丢到一旁。一边平板支撑着，一边翻开那本英语单词，让肌肉和大脑同时运转。直到……彻底疲惫。睡觉。又是枯燥且充实的一天。………… , )