反正闲着没事儿，于是他干脆继续练习，练多了总会有所收获不是，就跟读书万遍其义自见一样。

不知不觉一连十多遍下来，周愚猛然眼睛一亮，目光中出现了激动的神色。

他总算是感觉自身有点疲惫了！

不是虚弱的那种疲惫，而是类似于剧烈运动后的那种酣畅淋漓，浑身热血沸腾，肌肉酥麻甚至有点酸酸的，骨头缝发痒，那种感觉莫名有些舒爽。

尤其是他居然感觉自己有些饿了。

要知道他距离吃东西也就一个多小时时间，当时直接炫了十多斤肉干来着，居然这么快就饿了，这说明什么，说明练习的拳法还是有用的。

“我本身体魄强壮消耗大是一方面，但也不至于那么快，所以应该是拳法加速了消化吸收，但也因为我本身底子太好，效果不明显，而且，也不知道是不是错觉，总感觉一番练习下来，这具体魄各方面都隐约百尺竿头更进一步了”

细细品味下来，周愚也不甚明了，这不是一朝一夕的事情，需要长期练习观察总结。

过犹不及，王旭说过，末世中时时刻刻都需要保持充足的体力应对随时有可能发生的意外，所以周愚不打算继续练习了，但心头却把这套拳法的练习纳入了日常，毕竟就目前来说，他没有其他提升自己的方式。

看了看窗户，外面的天色已经彻底黑了，周愚又炫了几斤肉干，保持在八分饱的样子，于是准备休息睡觉。

没什么娱乐，不睡觉干啥，练习传统手艺吗？

照明什么的不需要，能省一点是一点，况且夜晚照明产生的光亮本就会招来危险，这方面周愚还是很相信王旭交代的经验的。

地下室角落有床，周愚盖了张毯子就睡了，这个季节晚上不冷，甚至还很闷热，不过他能克服。

睡觉的时候周愚将手枪保险关闭放在触手可及的地方，钢刀也是一样，甚至睡之前他还学着白天王旭用弓弩做了个陷阱，正对地下室大门。

凡事小心一点总不会有错的。

“王旭那家伙也是个不讲究的，或许对于末世中的大多数人来说，都朝不保夕了，也没多少讲究卫生的吧，这床一大股味儿，今天将就了，明天得清理收拾一下，至少也要清爽干净一些，否则长时间我可受不了，食物是个问题，唯有在食物充足的情况下才能考虑其他，最好是能实现食物自由，这是个长久的计划……”

一天的经历在脑海中不断闪烁，周愚想着事情渐渐陷入沉睡。

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