(“杨浩,你想不想做职业运动员?以你现在的条件,可以直接保送帝都体育大学!不想去体育大学的话,我可以推荐你去省队,那里条件比体校好的多,而且还有工资,以你的实力,在二队训练一年,直接就能提到一队,参加国内的大赛,甚至国际比赛,前途无量。”李长远真的被杨浩的天赋惊讶到了。现在才16岁,而且只进行了短时间的基础训练,就能跑出手记10秒77的成绩。潜力还非常大。要是普通的孩子,可能真的会心动。但杨浩不会。他早就深思熟虑过,给自己定好了目标。是不可能随随便便就改的。“谢谢李教练的好意,我师父也这么问过我,但我都拒绝了,我不想去省队,我的文化课成绩还可以,今年元旦后就去参加帝都大学高水平运动队的测试。”听到杨浩话,李长远愣了一下。他忽略了杨浩的师父是王胜男,肯定早就跟杨浩说过这些了。而且,比他想的还要全面。“去高水平运动队是你师父建议的吗?”“几条路师父都说过,我自己选的这条。”“这样啊。”李长远点了点头,想再说点什么,但忍住了。对农村的孩子和家长来说,帝都大学的吸引力肯定要高于省队做运动员。毕竟在大家的观念里,运动员不是好职业。成名很难,不成名的话,退役后工作都不好找,路很窄。而读大学就不一样了,尤其是帝都大学这样的名校。毕业后找工作不难,考研,考公务员什么的也可以,社会地位不低,养家糊口也不难。更重要的是,以杨浩的实力和年龄,又是正经的高中生,通过帝都大学高水平运动队的测试并不是难事。录取基本是板上钉钉。李长远作为一个短跑教练,看到杨浩这么优秀的苗子不走职业的路,真的很惋惜。重点大学的教练虽然有些水平,但其他方面就差省队太多了。专业的训练场和器材,专业的训练团队,运医所,专业的饮食搭配,出国训练的机会等等。这些能更好的发掘杨浩的潜力。但没办法。环境就这一样,国内那么多人口,有天赋的何止杨浩一个?绝大多数都被埋没了。“读大学也挺好的,等会儿你再跑两次,我看看你哪些方面需要强化。”刚才李长远只是看杨浩实力如何,并没有观察他的跑步细节。这些需要近距离观察,尤其是起跑,起跑加速和途中跑。“好!”于是两人回到起跑线。杨浩俯身蹲下。“先跑个20米,我看看你的起跑。”说完,李长远拿出哨子:“预备!”杨浩随即做出起跑姿势。李长远暗暗点了点头,蹲踞式起跑的姿势还是很专业的。“哔!”哨声响起,杨浩随即做出反应,后脚用力踏在抵足板上,提膝向前猛冲。紧跟着就是强劲有力的脚步声。李长远眼都不眨地的观察他起跑的细节,微微皱起了眉头。很快。杨浩跑完20米,减速回来。“再跑个30米。”李长远说完就往前走了一段距离,要看杨浩起跑加速阶段的细节。另一边。正在按计划训练的几个人,都不时侧目看这边的情况。“他们在干嘛?”“应该是教练在观察他的细节,打算对症下药吧?”“都这么强了,难道技术还有缺点?”这时,老七说道:“哥哥们,有没有一种可能?”“什么可能?”“别拐弯抹角,赶紧说。”老七摸了摸自己的光头:“你们说,杨浩是不是教练故意请过来打击咱们的?他早就知道杨浩的实力,请过来让咱们见识一下天外有天,刺激咱们好好训练?”闻言,其他几个人一愣。有这个可能吗?王超摇了摇头:“可能性不大,用脑子想想,这么优秀的队员,无论在哪都是宝贝吧?人家怎么可能随便放出来,万一受伤了怎么办?”“说的也是。”“不管是不是,反正人家实力就是强。”“是啊,太变态了,上次参加咱们省中学生运动会的时候,我都没看到这么强的。”“他这实力要是去参加的话,已经能拿冠军了。”“对啊,为啥没参加呢?”“我哪知道!”“行啦,别议论人家了,赶紧训练,小心教练再给咱们加1小时。”众人继续投入训练。而教练李长远则是在跟杨浩说问题:“你起跑的时候是不是后脚先用力,然后前脚再用力的?”闻言,杨浩没有直接回答,而是蹲下身子感受了一下,这才确定。“好像是后脚先用的力,但只比前脚快一点点。”“这不行,起跑的时候要两只脚同时发力。”杨浩有点不解:“同时发力?那不成跳了?”“发力是同时的,但后腿蹬伸后要迅速提膝向前摆,其实跟你跑的差不多,就是发力时间稍微调整,这样更干净利落,起跑更迅速。”“那我试试。”有时候光说是没用的,要自己体验找到那种感觉才行。于是杨浩俯身踩在助跑器抵足板上:“教练,你喊一下。”“预备!”“跑!”话音未落,杨浩双手迅速推离开地面,双脚也同时发力,蹬踏抵足板以获得向前的动力。这时候后腿提膝往前上方的方向摆。“噗噗噗噗。”脚步声响起。杨浩跑出后,慢慢停下,皱眉回想了一下刚才的情况,又再次回到起跑线前。再跑。一次,两次,五次。杨浩慢慢就找到了那种感觉,跟平时他的起跑动作差别很小,但就是这细小的差别,就能让起跑有更大的领先。“除了发力外,你的起跑还有个问题,那就是前两步的时候步幅太大,这导致你不能迅速提高步频,加速阶段很吃亏。”说着,李长远蹲下做了次示范:“100米起步时,前三步的步幅都不宜过大,尤其是第一步,步幅太大,脚掌离地也高,落地时间慢,这会影响你后续的加速,必须尽快落地,转入后蹬才行。”杨浩若有所思的点点头:“那我感受下。”于是杨浩又开始了起跑动作。并没有用太大的力气,只是在找感觉。但即便这样,一次次的跑,对体力的消耗也非常大,直到实在没力气,躺在了跑道上。体校生活就这么开始了! , )